最新消息

有冇諗過你可活到120歲?
27/11/2014

俗語有云:「人生70古來稀﹗」以前嘅人活到60、70歲已屬高齡,但近數10年,80 歲以上嘅人愈嚟愈多,香港人嘅壽命更一直排喺世界頭幾位,有冇諗過你第日或者可以活到120歲呢?

 

俄羅斯莫斯科國立大學(Moscow State University)研發團隊表示,佢哋正研發可延年益壽嘅藥丸,新配方嘅藥係以抗氧化劑為本,有助延緩人類老化過程,聲稱可讓人活到120歲。研究員史庫拉契夫(Dr Maxim Skulachev)講,...

食少啲糖 冇咁易患抑鬱症
26/11/2014

青少年喺學業、工作或者感情問題上成日都遇到唔少困難,有時佢哋唔敢同他人傾訴分享,隨時會「鑽牛角尖」,出現抑鬱情況,嚴重更加會有自殺傾向。想減低患抑鬱症風險,不如睇吓以下嘅研究報告。

 

美國亞特蘭大埃默里大學(Emory University)一項最新研究講,過多糖分不但增加體重,更會增加青少年患抑鬱症風險。

 

研究員Constance...

日飲3杯咖啡 冇咁易糖尿?
25/11/2014

 

相信唔少都市人都有飲咖啡嘅生活習慣,但有冇諗過佢除咗可以提神之外,仲可以降低患糖尿病危機。

 

2014年11月歐洲咖啡學資訊學會研究報告,每日飲3至4杯咖啡,患糖尿病風險竟然可以降低兩成半。研究更發現,飲咖啡唔會增加患癌症、心血管疾病、高血壓或中風可能性。而每飲多1杯咖啡,發病風險可降低8%。

 

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仔女學游水 隨時執番條命
20/11/2014

唔少不少家長都有帶仔女學游水,其實呢種除咗係課外活動之外,更重要係呢種技術隨時執番佢哋條命﹗

 

近日,世界衛生組織嘅報告指出,全球每年有超過 37萬人溺斃,估計每小時就有40人遇溺死亡,遇溺成為兒童同青少年十大主要死因之一,當中九成個案發生係低收入同中等收入嘅國家,而五歲以下嘅細路風險係最高。...

食物含反式脂肪 隨時壞腦
20/11/2014

餅乾、蛋糕同各式各樣嘅零食係唔少人嘅茶點,但呢啲加工食品所含嘅脂肪,唔少都係反式脂肪,多數用係加工食品同埋餐廳,改善食物質地、保質期或增加香味,隨時危害腦部嘅記憶。。

 

美國加州大學醫學院聖地亞哥學院研究員指,對於工作及事業拼搏期嘅年青人或中年男士嚟講,反式脂肪除影響記憶之外,更會危害健康,例如體重增加或引致心臟疾病等。

 

研究發現,...