賴希聖醫師(劍膽琴心)

口乾,飲水就能解渴?〈下〉

夏日炎炎,不少人喝冷飲,以求解渴降溫,消除口乾。有部份人甚至盲目以日飲8杯水為健康的金指標。其實這是一個量與質的問題。飲水思源,最近大家一點也不會陌生,我們試從喝進去的水溫思想一下。

口乾,飲水就能解渴?〈上〉

乾,是指乾燥或枯竭,是形容缺乏水份的狀態。好像我們以乾塘,去形容江河或水庫缺水見底的情況。偶爾我們亦會聽見以乾塘,來形容一個人身上無錢,出現經濟緊張的狀態。中醫認為人體缺乏「津液」,就會出現乾的情況。

治咳,非單止咳?食完藥仲咳多咗﹖

近期天氣陰晴無定,不時刮起寒風,稍不小心,冷嚫頸項,容易出現喉嚨乾或癢,若休息不足,加上抵抗力下降,甚或會出現感冒情況。在這樣的發病條件下,最常見的不適就是咳嗽,尤其在秋冬兩季。中醫認為,咳嗽,主要是因為肺氣上逆,但亦可由其他臟腑出現問題而所誘發,最終影響肺氣。

 

其實咳嗽,某程度上是一種清理氣道的自然反應。...

感冒又關打邊爐事

最近有不少病人因感冒而到來求診。面對感冒病人,通常我會問他們兩個問題: 「有冇吹風冷嚫?」、「有冇食過熱氣嘢﹖」好一部份人均快而準地回應:「無呀!無食煎炸嘢!」然後緩緩地補充一句:「幾日前打過邊爐之嘛!」 聽到這個回覆,我內心總算略知其一二。

 

近期氣溫驟降,最適合與三五知己打邊爐,歡聚一番。好多人認為用水滾熟食物,...

Profile

  • 八代中醫世家
  • 香港浸會大學 中醫學學士 BCM (HKBU)
  • 香港浸會大學 生物醫學(榮譽)理學士BSc (HKBU)
  • 香港浸會大學 中醫學(骨傷科)碩士 MCM (HKBU)
  • 香港大學     臨床皮膚學證書 Cert ClinDerm (HKU)
  • 香港理工大學 綜合康復治療學證書 Cert IntegRehab (HKPU)
  • 曾歷任聯合醫院東九龍痛症治療中心 主診醫師
  • 曾擔任香港疼痛學會CME嘉賓主講