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間歇性頭痛　或因頸椎錯位所致

 三十多歲的何小姐是一位文員，大約半年前開始出現間歇性頭痛，初發時只要休息一會或服止痛藥便可消退，但近三個月發作得愈發頻密，一星期會有兩至三次頭痛，時間最少持續半天，更會同時覺得天旋地轉，坐下後站立時最為明顯。

何小姐的情況其實很普遍，一般人都會像她般先服止痛藥，而止痛藥起初對大多數人真的有幫助，但其後就會發現頭痛又回來，且漸漸頻密起來。不少人或會四出求醫，但檢查後往往發現一切正常，沒有腫瘤，也不是血管堵塞，頭痛原因依舊找不出來，唯有繼續食止痛藥。

在這種情況，下一個需要檢查的地方就是頸部！其實很多頭痛都是頸因性，最常見的是頸椎第一、二節錯位，共通點是一定同時有頸痛及前頸肌肉過緊。一般可從頸部檢查的三個步驟找到端倪：

1.      測試頸部活動能力
試試看能否頭向上、向下、轉左、轉右，如果頸部的活動範圍受到限制，很可能代表頸椎出現了問題

2.      了解其他症狀
例如本身有否長期肩頸痛，甚或只要輕輕按頸部、肌肉也會感到痛楚；另外常「瞓捩頸」，或早上起床頸部特別痛或僵硬，都是頸椎問題的症狀

3.      檢查頸椎狀況
可進行頸椎X光或磁力共振，主要會觀察頸椎有沒有失去弧度，以及頸椎第一、二節有沒有錯位

頸椎問題為何導致頭痛？

頸椎第一、二節神經線是控制腦部、眼、耳的運作，若出現錯位，便可能會壓著神經，影響神經循環（即腦部經脊椎傳達訊息到手腳，再由手腳傳送訊息到腦部的循環）與血液循環一樣重要，牽連的部位包括頸部血管、大腦垂體、頭皮、面部、腦部、中耳、內耳及交感神經系統，可以導致一系列症狀：

• 頭痛
• 頭暈
• 神經過敏
• 失眠
• 高血壓 
• 精神恍惚
• 健忘
• 倦怠

至於導致頸椎第一、二節錯位的原因，最常見是長期姿勢不正，尤其經常垂頭，例如一般都市人都長期用手機，而使用手機時最容易頭部向下垂。

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